Jestem psychologiem o specjalności klinicznej.
Obecnie kształcę się w ramach pełnych, dwuletnich studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej.
Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych warsztatach oraz szkoleniach, dbając przy tym o aktualizowanie wiedzy.

​

Moja praca opiera się na głębokim szacunku i uczciwości.
Dążę do stworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której klient może otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
Wierzę, że prawdziwe zrozumienie i akceptacja rodzą się z efektywnej komunikacji.
W celu zapewnienia jak najbardziej profesjonalnej pomocy, kieruję się indywidualnym podejściem do każdej osoby
i odpowiednim dobieraniem uznanych, ustrukturyzowanych metod terapeutycznych.
Wyjątkowo ważne jest dla mnie budowanie autentycznej relacji terapeutycznej w adekwatnym dla klienta tempie.

Cenię interdyscyplinarną perspektywę na szereg trudności w obszarze zdrowia psychicznego, wobec czego do spotkań zapraszam także osoby,
które mają wątpliwości do jakiego specjalisty powinny się udać.

Pracuję indywidualnie z młodzieżą od 13 r.ż. i osobami dorosłymi.
Zajmuję się przede wszystkim prowadzeniem konsultacji, interwencji kryzysowej oraz udzielaniem wsparcia psychologicznego.
Swoje oddziaływania terapeutyczne wzbogacam o stosowanie technik poznawczo-behawioralnych (CBT) i metod pochodzących z nurtów trzeciej fali,
w szczególności terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT).
W swojej pracy przywiązuję dużą uwagę do psychoedukacji.
Oferowane przeze mnie wsparcie obejmuje też pracę z trudnościami w obszarze życia związanego ze sferą seksualności.
Jako trener TUS organizuję zajęcia grupowe, również dla dzieci w wieku przedszkolnym, uwzględniając przy tym ich unikalne zasoby i potrzeby.

Staż kliniczny odbywałam na całodobowym oddziale ogólnopsychiatrycznym, gdzie doskonaliłam przede wszystkim umiejętności diagnozy klinicznej
oraz interwencji kryzysowej. Pozwoliło mi to nauczyć się skutecznej pracy z osobami  borykającymi się z różnorodnymi trudnościami,
a także opanować stosowanie szeregu narzędzi diagnostycznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Domu Pomocy Społecznej
dla osób z zaburzeniami psychicznymi, głównie współprowadząc grupy wsparcia, organizując zajęcia grupowe, przeprowadzając treningi funkcji poznawczych
oraz konsultacje indywidualne w gabinecie. Udzielałam się także w fundacji działającej na rzecz pomocy osobom w kryzysie psychicznym,
skupiając się przede wszystkim na zadaniach związanych z psychoedukacją.

Obszar świadczonej przeze mnie pomocy psychologicznej, obejmuje pracę z osobami zmagającymi się między innymi z:

• obniżonym nastrojem lub wahaniami nastroju,

• stanami lękowymi, poczuciem niepokoju, zamartwianiem się,

• szeroko pojętym kryzysem psychicznym,

• niską samooceną i satysfakcją z życia,

• trudnościami w relacjach,

• problemami ze snem,

• autoagresją,

• trudnościami w kontrolowaniu emocji i radzeniu sobie ze stresem,

• obniżoną motywacją,

• różnymi trudnościami związanymi ze sferą seksualności,

• poczuciem wykluczenia.

Na spotkanie zapraszam również osoby dążące do głębszego zrozumienia siebie i samorozwoju.